林定坤广东省名中医传承工作室

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护养方法
  • 医林正骨丨长了“富贵包”,该咋办?

    抬手一摸,脖子后面有一个鼓包; 侧身一照镜子,发现自己头往前伸,脖子后面凸起了一块; 传说中的“富贵包”竟然长在了自己的身上,顿时着急起来:好难看,怎么办?还能消掉吗?会压迫神经和血管吗? 今天,我们就来跟大家唠唠“富...

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  • 医林正骨丨降温膝盖疼?这份御寒良方请收好!

    在中医看来,膝关节的疾病,除了少部分暴力因素外,多因受到风、寒、湿邪侵袭而发病。 而在西医上亦有相关学说,膝关节自身血液循环不畅,受寒时会导致血管收缩,血液循环进一步下降,容易加速膝关节的退变。 因此,在最近冷空气席卷全...

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  • 医林正骨丨清明时节雨纷纷,筋骨病痛又复发?用好这味草...

    清明,正值冷空气与暖空气交替相遇的雨季,空气湿度增大。 阴雨绵绵若再遇上降温、多风,筋骨病患者很容易被风、寒、湿邪“乘虚而入”,导致疾病的复发。 或是上臂麻痛伴随着头颈部昏沉、酸困,或是腰腿发冷发僵,使不上劲...让许多患者...

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  • 医林正骨丨颈椎健康过秋冬,护养秘诀早知道!

    秋冬降温,老朋友找上门 最近,寒潮来袭,全国又迎来了新的一轮降温。 不少许久未见的老朋友,又带着复发的颈椎病,来颈椎病诊疗中心找到了广东省名中医林定坤主任。老张就是其中的一位。 老张患有颈椎病多年,经常发作,年初...

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  • 医林正骨丨健康一夏,夏季防暑湿,筋骨养护有诀窍!

    在中医理论看来,四季之时均有诱发筋骨病复发的因素。各个季节的诱发因素不同,护养的措施也有所不同。 秋冬降温风瑟瑟,需注意防寒保暖; 春天风大雨绵绵,需注意防风防湿; 那么,炎炎夏日,我们又该如何养生,避免慢性筋骨病...

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